One Breath Mindfulness • Online Academy

Επιστημονικά τεκμηριωμένα οnline σεμινάρια mindfulness για ψυχικό σθένος, πνευματική διαύγεια, συναισθηματική νοημοσύνη και βοηθούν να διαχειριζόμαστε το άγχος και να ζούμε πιο αρμονικά.

Ανακαλύψτε τα Online προγράμματά μας

Mindfulness Together
Εβδομαδιαία webinar, ηχογραφημένοι διαλογισμοί, email με έμπνευση κάθε μήνα & κλειστό Facebook group
Μυρτώ Λεγάκη Μυρτώ Λεγάκη
€26,61/μήνα
Calm & Balance with Mindfulness
Πρόγραμμα 5 εβδομάδων: μάθετε να εξασκείστε στο mindfulness για να μειώσετε το άγχος και να ζείτε καλύτερα
Μυρτώ Λεγάκη Μυρτώ Λεγάκη
€158,87
Μείωση Άγχους μέσω Mindfulness
Πρόγραμμα Mείωσης Άγχους μέσω Μindfulness 8 εβδομάδων
Μυρτώ Λεγάκη Μυρτώ Λεγάκη
€302,42
Silent Retreat Day
Ολοήμερη συνάντηση πρακτικής mindfulness σε σιωπή με τη Μυρτώ Λεγάκη
Μυρτώ Λεγάκη Μυρτώ Λεγάκη
€60,48
Mindfulness for Families & Kids
Δημιουργήστε ευεργετικές συνήθειες & προσφέρετε στην οικογένειά σας εργαλεία ζωής
Μυρτώ Λεγάκη Μυρτώ Λεγάκη
€100