Στο επόμενο webinar θα μάθουμε πώς να διαχειριζόμαστε διαφωνίες με ηρεμία και σαφήνεια, διατηρώντας τον έλεγχο των συναισθημάτων μας. Θα δούμε πρακτικές προσεγγίσεις που βοηθούν στην αποτελεσματική επικοινωνία και στη διατήρηση θετικών σχέσεων, ακόμα και σε δύσκολες συζητήσεις.

Η μοναδική επιστημονικά τεκμηριωμένη πλατφόρμα mindfulness και wellbeing στα ελληνικά! Περιλαμβάνει:

✔ Εβδομαδιαία Live Webinars με τη Μυρτώ Λεγάκη

✔ Ηχογραφημένους διαλογισμούς mindfulness

✔ Εξειδικευμένα workshops

✔ Workbooks ασκήσεων & συμβουλών

✔ Απευθείας υποστήριξη από τη Μυρτώ Λεγάκη

✔ Πρόγραμμα διαλογισμού για αρχάριους

Γίνετε μέλος σήμερα πατώντας ΕΔΩ