Η εφηβεία συχνά συνοδεύεται από άγχος και έλλειψη συγκέντρωσης. Σε αυτό το webinar θα μιλήσουμε για διαλογισμούς που μπορούν να βοηθήσουν τους εφήβους σε αυτή την μεταβατική και τόσο σπουδαία περίοδο της ζωής τους.

Η μοναδική επιστημονικά τεκμηριωμένη πλατφόρμα mindfulness και wellbeing στα ελληνικά! Περιλαμβάνει:

✔ Εβδομαδιαία Live Webinars με τη Μυρτώ Λεγάκη

✔ Ηχογραφημένους διαλογισμούς mindfulness

✔ Εξειδικευμένα workshops

✔ Workbooks ασκήσεων & συμβουλών

✔ Απευθείας υποστήριξη από τη Μυρτώ Λεγάκη

✔ Πρόγραμμα διαλογισμού για αρχάριους

Γίνετε μέλος σήμερα πατώντας ΕΔΩ