Live Μάθημα 22/7: Θετική διάθεση
Στο επόμενο webinar θα κάνουμε έναν διαλογισμό και αναστοχασμό για να καλλιεργήσουμε μέσα μας θετική διάθεση. Θα γεμίσουμε δυνάμεις για να αντιμετωπίζουμε την καθημερινότητά μας με αισιοδοξία.
Η μοναδική επιστημονικά τεκμηριωμένη πλατφόρμα mindfulness και wellbeing στα ελληνικά! Περιλαμβάνει:
✔ Εβδομαδιαία Live Webinars με τη Μυρτώ Λεγάκη
✔ Ηχογραφημένους διαλογισμούς mindfulness
✔ Εξειδικευμένα workshops
✔ Workbooks ασκήσεων & συμβουλών
✔ Απευθείας υποστήριξη από τη Μυρτώ Λεγάκη
✔ Πρόγραμμα διαλογισμού για αρχάριους